جديد 4E

طريقة عمل روبيان بالكيس…

طريقة الطهي بالكيس من الطرق البسيطة والسهلة والمميّزة باحتفاظ اللحوم بالنكهة اللذيذة، جرّبي وصفتنا اليوم، وقدّمي الروبيان ساخناً بجانب أطباق السلطات أو الأرز.

المقادير:

– روبيان: 700 غرام (مقشّر ومنظّف)
– فليفلة ملوّنة: كوب (مفروم مكعبات صغيرة)
– فطر: كوب (طازج ومفروم مكعبات صغيرة)
– بصل: حبة (مفروم ناعم)
– ثوم: فصّان (مفروم ناعم)
– زبدة: ملعقة كبيرة
– زيت الزيتون: ملعقة كبيرة
– ملح: نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير:

  1. ضعي الروبيان، والبصل، والفليفلة الملوّنة، الفطر، في طبق واسع وعميق، وتبلي بالملح والفلفل الأسود.
  2. اخلطي الزبدة وزيت الزيتون.
  3. أضيفي مزيج الزبدة والزيت فوق الروبيان والخضار وقلّبي، ثم غطّي الطبق وأدخليه الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
  4. ضعي الروبيان والخضار في كيس الشواء في صينية، وأضيفي للصينية ربع كوب ماء.
  5. أدخلي الصينية للفرن على درجة حرارة 190 مئوية لمدة 30 دقيقة.
  6. افتحي الكيس وحمّري الروبيان.
  7. اسكبي الروبيان والخضار في طبق التقديم وقدميه ساخناً.

بالهناء والشفاء…