جديد 4E

الأرز باللحم والحمّص…

طبق رئيسي متكامل وشهي نقدّمه لكِ اليوم، تعلّمي الطريقة السهلة لإعداد وصفات الأرز المنوّعة وقدّميه بجانب السلطات المفضّلة لعائلتك.

المقادير:

– لحم عجل: كيلو ونصف (مقطّع)
– أرز: 6 أكواب (مغسول ومنقوع في الماء لمدّة ٣٠ دقيقة)
– حمّص: 3 أكواب (مغسول ومنقوع)
– بصل: حبة (مفروم فرماً ناعماً)
– زيت 3 ملاعق كبيرة (لتحمير البصل)
– قرفة: عود
– قرنفل: 4 حبات
– كمون: ملعقة صغيرة (حبّ)
– حبهان: 5 حبات
– فلفل أسود: ملعقة كبيرة (حبّ)
– ملح: حسب الرغبة

طريقة التحضير:

  1. في قدر، حمّي الزيت واقلّي البصل حتى يصفرّ.
  2. أضيفي اللحم وقلّبي.
  3. اسكبي كمية كافية من الماء فوق القدر.
  4. ضعي القرفة وأعواد القرنفل وحبات الحبهان وحبوب الكمون والفلفل الأسود في شاش أو فوطة واربطيها.
  5. ضعي المنكّهات فوق القدر وغطّيه ثمّ اتركيه حتى ينضج اللحم.
  6. أزيلي الماء الزائد.
  7. أضيفي الحمّص واتركي المزيج حتى يغلي.
  8. ضعي الأرز والملح ثمّ خفّفي النار واتركي المزيج لـ 15 دقيقة دون أن تفتحيه.
  9. بعد مرور الوقت، افتحي القدر واخلطي المزيج ثمّ غطّي القدر مجدّداً واتركيه لـ 15 دقيقة أو 10 دقائق إضافية حتى ينضج المحتوى.
  10. قدّمي الطبق إلى جانب سلطة الطحينة والخيار.

بالهناء والشفاء…