جديد 4E

كفتة بطاطا بالتونة…

جهزي على سفرة غداء اليوم أطيب أطباق البطاطا الطيبة والمفضّلة لجميع أفراد الأسرة، تعلّمي وصفات الكفتة بطريقة مبتكرة وجديدة.

المقادير:

– بطاطا: 3 حبات
– تونا: علبتين (مفتتة)
– فلفل أسود: رشّة
– كاري: 2 ملعقة صغيرة
– ملح: ملعقة صغيرة
– ثوم: 4 فصوص (مهروس)
– عصير الليمون: ربع كوب
– نعناع ناشف: رشّة
– بيض: 3 حبات (مخفوق)
– دقيق: كوب
– زيت نباتي: غزير (للقلي)

طريقة التحضير:

  1. تغسل البطاطا وتقشّر ثمّ توضع في قدر عميق وتغمر بالماء.
  2. تسلق البطاطا حتى تنضج ثمّ تهرس باستخدام الشوكة.
  3. تضاف التونة والفلفل الأسود والكاري والملح والثوم وعصير الليمون والنعناع. 
  4. تقلّب المكوّنات جيداً حتّى تتداخل مع بعضها البعض.
  5. نشكل الخليط على هيئة كرات متوسطة الحجم ثمّ تغمس في البيض المخفوق.
  6. تغلف الكرات بالدقيق وتقلى في زيت ساخن على نار متوسطة حتّى تأخذ اللون الذهبي.
  7. ترتّب كفتة البطاطا بالتونة في طبق التقديم وتزيّن بالنعناع.

بالهناء والشفاء…