وصفة خفيفة وطيّبة جداً من وصفات ستيك الدجاج، نقدّم لكِ كيفية إعدادها مع خضار البطاطا الشهيّة، جرّبي طريقتنا واستمتعي مع عائلتك بوجبة غداء سهلة وسريعة.
المقادير:
– ستيك: 2 صدر (ستيك الدجاج)
– جزر: حبة (مقطّع مكعبات)
– بطاطا: 2 حبة (مقطّعة مكعبات)
– طماطم: 2 حبة (مقطّعة مكعبات)
– بصل: حبة (مقطّع)
– فلفل أسود: رشّة
– ملح: حسب الرغبة
– أوريغانو: ملعقة صغيرة
– زيت نباتي: ملعقة كبيرة
– ماء: نصف كوب
طريقة التحضير:
- في وعاء ضعي صدور الدجاج، وأضيفي إليها نصف كمية الملح، والفلفل، والأوريغانو، واخلطي المكوّنات جيداً، ثم اتركيه جانباً.
- في وعاء آخر، اخلطي البطاطا والجزر، والطماطم، والبصل، بباقي كمية الملح، والفلفل الأسود، والأوريغانو.
- حضّري صينية فرن وادهنيها بالقليل من الزيت، ثم وزّعي بها البطاطا، والجزر، والطماطم، والبصل.
- وزّعي قطع الدجاج، وصُبّي نصف كوب من الماء، ثم غطّي الصينية بورق القصدير.
- حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
- أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي ساعة حتى تنضج تماماً، ثم قدّمي صينية ستيك الدجاج بالبطاطا ساخنة.
بالهناء والشفاء…