جمالك في بيتك

اعداد: وفاء الآغا

كل سيدة ورغم كل الظروف تسعى لأن تحافظ على جمالها، و رونقها والعناية الجيّدة بالذّات تشتمل على العناية بالصّحة، والمظهر الخارجيّ ومع التّقدم في العمر، تُعتبر الرّعاية للنّفس من الأمور المُهمّة ويمكن تحقيق ذلك من خلال مواد متوفرة في بيوتنا …

في المادة التالية سنقدم لك سيدتي مادة من انتاج بلدنا ومتوفرة وغنية بالفوائد الصحية والجمالية

البرتقال

يعتبر من الفواكه المميزة والمحببه، فهو الفاكهة الشهيرة بمحتواها العالي من فيتامين سي الضروري لوقاية الجسم من العديد من الأمراض ويحتوي على مضادات الأكسدة ويعمل على تقوية جهاز المناعة كما أنه غني بالألياف الغذائية ومضاد للالتهابات

ماذا عن فوائدة الجمالية..؟

البرتقال غذاء طبيعي للجلد

البرتقال مصدر ممتاز للفيتامين C لذلك فهو يفعل العجائب لبشرتك. وليس فقط الثمرة نفسها يمكن أن تستعمل لفوائدها بل إن عصير البرتقال وقشوره توفر مجموعة من المزايا لبشرتك، وبالتالي يمكن تناول هذه الفاكهة وكذلك التطبيق الموضعي لهذه الفاكهة مفيدة لبشرتك

علاج البقع السوداء وعيوب البشرة

لدى قشور البرتقال محتوى عالي من فيتامين C أكثر من الفاكهة نفسها لذلك بدلاً من رمي القشور، يمكنك تجفيفها في الشمس وطحنها لإعداد مسحوق قشر البرتقال واستخدامه لفرك الجسم كما يمكن خلط مسحوق البرتقال مع الحليب أو قشدة الحليب وتطبيقه على الوجه وبذلك سوف تتوهج البشرة وتختفي البقع الداكنة والشوائب من على بشرتك.

  تبييض البشرة

تعتبر قشور البرتقال مبيضاً طبيعياً كما يمكن أن تخفف البقع الداكنة على البشرة وإزالتها بشكل فعال مع مرور الوقت. وعلاوة على ذلك، فهي تساعد في الحد من تصبغات الشمس من خلال منع امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة من قبل البشرة.

لذلك لضمان تبيض البشرة يجب إضافة قشر البرتقال أثناء إنشاء قناع الوجه لأنها تحتوي على الكثير من حمض الستريك الذي يبيض البشرة.

 مكافحة شيخوخة البشرة والتجاعيد 

البرتقال مصدر غني للفيتامين C الذي يحسن نسيج البشرة واللون. كما أنه يساعد في استعادة الكولاجين في الجسم وهو المسؤول عن ثبات الجلد ومنع الشيخوخة، و يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة والتي هي السبب في ظهور التجاعيد وترهل الخدين كما أن قشور البرتقال يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم الذي يوفر حماية ضد الشيخوخة المبكرة للبشرة.

منظف عميق للبشرة

تحتوي  قشور البرتقال على كميات وفيرة من فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تحافظ على رطوبة البشرة كما أنه مناسب لكل من البشرة الدهنية والجافة

لذلك فإن  التطبيق الموضعي لقشور البرتقال على الجلد يزيل الخلايا الميتة والأوساخ وكذلك يحافظ على رطوبة البشرة ونعومتها إلى جانب ذلك يساهم الكالسيوم بإنتاج مضادات الأكسدة، وبالتالي فإنه يساعد البشرة الجافة  ويوفر لها مظهر  صحي ومتوهج

   يزيل الرؤوس السوداء 

إن قناع قشر البرتقال هو فعال جداً في التخلص من الرؤوس السوداء من على البشرة، لذلك يمكن تحضير قناع البرتقال عن طريق خلـط ملعقتين من اللبن  مع مسحوق قشر البرتقال لعمل معجون سميك وتطبيق هذه العجينة على الوجه مع التدليك بحركات دائرية لطيفة ثم يغسل الماسك بالماء الدافئ بعد 15 دقيقة.

 إن هذه الطريقة هي وسيلة طبيعية وغير مؤلمة للتخلص من الرؤوس السوداء كما أنها فعالة في التخلص من الزيوت الزائدة والأوساخ التي تسبب انسداد مسام البشرة.

   يجدد الجلد الباهت 

يمكن لكل سيدة عمل رذاذ منعش للوجه باستخدام قشور البرتقال. أو يمكنها تجمد عصير برتقالتين بوضعهما في علبة مكعبات الثلج  و فرك البشرة بهذه المكعبات المجمدة

لنعومة بشرة اليدين

غالباً ما تتعرض اليدين إلى الجفاف والخشونة بسبب مساحيق التنظيف المختلفة ويمكنك سيدتي أن تحصلي على نعومة بشرة اليدين من العصارة الموجودة بقشرة البرتقال استخلصيها وامسحي بها يديكي بعد انتهاءك من  غسل الآواني أو تنظيف المنزل فلقد أثبتت الدراسات أن العصارة الموجودة بقشرة البرتقال هي غذاء طبيعي للجلد وتعطي نعومة فائقة ورونق وجمال .